Sức khỏe

Một nhà tư vấn phương Tây đạt được thành công nhờ tu luyện thiền định phương Đông

Trong vài thập kỉ qua, nhiều người sống ở các quốc gia phương Tây đã đến phương Đông với mục đích tìm kiếm những phương...

Đông y cho biết tọa thiền có thể giúp trẻ hóa não bộ

Phương pháp dưỡng sinh bằng tọa thiền là kinh nghiệm sáng suốt của người xưa. Từ 5000 năm trước, Hoàng Đế đã hỏi Quảng Thành...

Hiểu biết về thân thể người và sự biến đổi theo mùa của người Trung Quốc cổ đại

Trong loạt bài viết này, Moreen Liao, một chuyên gia về các liệu pháp thảo dược Đông và Tây y, sẽ chia sẻ cho chúng...

Vì sao đàn ông lại đoản thọ hơn phụ nữ? Đông y tiết lộ bí quyết sống thọ cho đàn ông

Trong thực tế, phụ nữ thường sống thọ hơn đàn ông. Nghiên cứu đã chứng minh, do các nguyên nhân như áp lực hay gen...

Hạnh phúc lớn nhất của một người chính là sức khỏe

Hiện nay mọi người đều bàn về hạnh phúc. Vậy hạnh phúc là gì? Với nhiều người, đó chính là sống khỏe mạnh. Sức khỏe...

Vì sao không nên tắm hay sử dụng điện thoại khi sấm sét?

Các nhà khoa học khuyên rằng, khi mưa bão tốt nhất không nên tắm, khi có sét nếu đi vào nhà tắm rửa tay hay...

Tiết lộ bí quyết khỏe mạnh của ngôi làng sống thọ nhất thế giới

Bác sĩ nổi tiếng khoa tim mạch Dr. Aseem Malhotra những năm gần đây đang chuyên tâm nghiên cứu về bệnh béo phì và bệnh tim...

Giải mã bí ẩn những giấc mơ “Ngã từ trên cao xuống”: Tái hiện ký ức tiền kiếp

Hồi nhỏ tôi thường mơ thấy một cô gái mặc trang phục cổ trang màu trắng, nhìn hình bóng sau lưng cô ấy cảm giác...

Tìm hiểu về sự liên quan giữa lo âu, trầm cảm và mất ngủ

Giấc ngủ ngon rất quan trọng đối với sức khỏe trí óc của chúng ta. Chỉ một đêm ngủ chập chờn có thể khiến ta...

9 tín hiệu này sẽ cho thấy cơ thể bạn đang khỏe mạnh hay mệt mỏi quá sức

Mỗi người sinh ra đã khác nhau vậy nên trạng thái cơ thể cũng khác nhau. Muốn biết mình có khỏe mạnh hay không, bạn...